Sobre
Este programa está diseñado para mujeres que desean iniciar su transformación desde cero de manera segura y sin sentirse abrumadas. Con rutinas sencillas, progresivas y adaptadas a tu nivel actual, aprenderás a ejecutar cada movimiento correctamente, ganar confianza y construir el hábito que te llevará a tu mejor versión. ⸻ 🍃 ¿Qué incluye? ✅ Plan de rutinas básicas para trabajar todo tu cuerpo ✅ Instrucciones detalladas y fáciles de seguir en cada ejercicio ✅ Acceso a la plataforma online en cualquier momento y desde cualquier dispositivo 💫 Si buscas una forma clara, efectiva y motivadora de comenzar, este es tu punto de partida ideal. ✨ Empieza hoy tu cambio con un plan pensado para ti.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app